Форум перенесен на новый движок. Переходите по ссылке http://fittoday.ru/forum/. Новый форум уже работает. На старом форуме ограничен постинг и регистрация новых пользователей.
| Непрочитанные сообщения · Сегодняшние сообщения · Темы без ответов | Искать в форумах |
 |
| Обсуждение вопросов подбора упражнений, техники выполнения и подбора рабочих весов. | |||||
 |
Темы | Когда и кем создана | Ответов  |
Просмотров | Последнее сообщение |
 |
Гантели или штанга? |
РоманСпортивный 18-11 15:20 |
1 | 7224 |  19-11 11:16 Автор: shtusha |
|
Пресс: новичек |
dguff1 01-03 23:56 |
1 | 8191 | 03-03 04:34 Автор: shtusha |
|
Ноги |
Step 05-01 12:28 |
2 | 7101 | 05-01 15:02 Автор: shtusha |
|
подскажите упражнение |
oleg1987 01-12 16:10 |
2 | 8291 | 05-01 18:24 Автор: shtusha |
|
Направление нагрузки |
vladeslav22 02-01 00:51 |
2 | 8147 | 02-01 13:24 Автор: РоманСпортивный |
|
Как накачать мышцы под рукой? |
Iggy- 19-03 16:31 |
2 | 11043 | 21-03 09:59 Автор: Red |
|
Вопрос, несколько необычный. |
Yukkarik 11-01 08:09 |
2 | 8852 | 13-01 13:02 Автор: Максим |
|
Я не продвигаюсь в весе (бицепс) |
РоманСпортивный 26-06 18:59 |
2 | 8622 | 27-06 23:51 Автор: РоманСпортивный |
|
Помогите с пресом |
Аспирант 18-12 21:31 |
2 | 9893 | 23-12 14:56 Автор: Максим |
|
Предплечье |
Рома122 15-12 18:30 |
2 | 8535 | 16-12 11:44 Автор: Red |
|
глубина |
морозка 18-10 11:30 |
2 | 7653 | 18-10 15:39 Автор: shtusha |
|
косые мышцы живота |
дима1994 22-12 17:03 |
2 | 10103 | 23-12 14:14 Автор: Скальп |
|
Отжимания на брусьях на грудь |
РоманСпортивный 06-07 12:30 |
3 | 11331 | 07-07 13:03 Автор: shtusha |
|
Помогите с советом!!! |
РоманСпортивный 01-09 19:01 |
3 | 10268 | 02-09 19:12 Автор: Viza36 |
|
плечи |
Алексей Викторович 01-11 17:50 |
3 | 9856 | 09-12 23:51 Автор: Сеня |
|
Пресс |
AlexProHaqck 27-09 16:01 |
3 | 10425 | 07-10 18:21 Автор: Скальп |
|
Дыхание при упражнении на пресс живота |
Sinhum 14-10 18:24 |
3 | 13826 | 16-10 20:09 Автор: Sinhum |
|
Изолированняе и базовые в одной тренировке |
Brutalizer 18-10 23:00 |
3 | 10686 | 20-10 15:07 Автор: shtusha |
|
Неполный жим лежа( |
tomas 18-09 14:17 |
3 | 15941 | 18-09 17:13 Автор: shtusha |
|
Помогите с упражнением |
Новичек_Павел 16-07 23:07 |
3 | 11507 | 17-07 10:48 Автор: Red |
|
Подскажите!!! |
Verona 13-01 22:12 |
3 | 11383 | 14-01 13:49 Автор: Максим |
|
трицепс |
Step 27-02 16:15 |
3 | 8998 | 27-02 16:38 Автор: Red |
|
Брусья или отжимания |
РоманСпортивный 25-08 19:23 |
3 | 11705 | 10-12 00:01 Автор: Сеня |
|
Бёдра |
Роберт 10-10 16:31 |
3 | 11265 | 14-10 13:29 Автор: Red |
|
Вопрос по жиму лежа.(классика). |
Semperio 27-11 15:05 |
4 | 13615 | 28-11 16:50 Автор: Red |
|
Пресс и Хват |
n4Ne3GgM_M 25-12 01:24 |
4 | 14814 | 28-12 16:17 Автор: n4Ne3GgM_M |
|
упражнения |
GALLEON 13-10 23:32 |
4 | 14323 | 15-10 18:47 Автор: Red |
|
Тренировка мышц запястья. |
Viza36 06-01 21:51 |
4 | 11955 | 07-01 13:43 Автор: shtusha |
|
Брусья. |
egoregor1 09-06 21:33 |
4 | 14576 | 10-06 14:22 Автор: Максим |
|
техника в упражнениях |
Garri 07-04 00:19 |
4 | 12086 | 08-04 05:55 Автор: shtusha |
| : Нет новых сообщений |
 :Есть новые сообщения |
 : Прикреплена |
 : Нет новых сообщений (популярная) |
 :Есть новые сообщения (популярная) |
 : Новые сообщения (прикрепленная) |
 : Закрыта |
 : Есть новые сообщения (закрыта) |
 : Обьявление |
 : Перенесена в другой раздел |
 : Новые обьявления |
|