Форум перенесен на новый движок. Переходите по ссылке http://fittoday.ru/forum/. Новый форум уже работает. На старом форуме ограничен постинг и регистрация новых пользователей.


Форум


Непрочитанные сообщения  ·  Сегодняшние сообщения  ·  Темы без ответов Искать в форумах
  Тренинг
Разделы Тем Сообщений Просмотров Последнее сообщение
Обсуждение упражнений
Обсуждение вопросов подбора упражнений, техники выполнения и подбора рабочих весов.
88 753 803k 18-09 17:13
Тема: Неполный жим лежа(
Автор: shtusha
Общие вопросы
Аэробные нагрузки, разминка, травмы, специальные режимы тренинга и прочее.
233 1900 1727k 24-09 18:06
Тема: Тяжелые , средние и легкие тр...
Автор: Шурик
Полезные статьи, видео и литература по тренингу

52 94 174k 24-09 05:27
Тема: Функциональная гипертрофия ск...
Автор: shtusha
Персональные дневники
Ставим цель, размышляем, получаем советы, отписываемся о результатах.
46 4470 2663k 28-09 09:57
Тема: Дневник Fanat1ka
Автор: Fanat1k
  Питание
  Питание / Спортивное питание
  Женский раздел
  Бодибилдерский софт
  Доска объявлений
  Беседка
  Сайт
  Статистика
Статистика форума
Board Stats Наши 2175 пользователя создали 17706 сообщений в 1379 темах.
За последние 2 дня, новых сообщений: 0, новых пользователей: 0.
Активность посетителей за неделю: +oo%.
Приветствуем новичка по имени kitoboi.
Рекорд посещаемости: 5799.
Онлайн :
Active Users Онлайн: 1 пользователей, 64 гостей
Максим