Форум перенесен на новый движок. Переходите по ссылке http://fittoday.ru/forum/. Новый форум уже работает. На старом форуме ограничен постинг и регистрация новых пользователей.


Форум / Питание / Спортивное питание / Гейнеры / Выбор гейнера

 


  Автор   Сообщение
Alex94 Онлайн статус
№: 21881  Дата: 27-07-2012 00:17 GMT
  

Участник

сообщений 8
Местоположение: Ukraine
Род занятий:
Возраст:
Репутация 0 [+] [-]
Здравствуйте!
Помогите пожалуйста выбрать какой гейнер мне лучше купить. Мне 18, рост 190 вес 66. И еще если есть такая информации, то где его лучше покупать? (я живу в Украине,хочу заказать онлайн) И если есть минутка, напишите пожалуйста сразу как его принимать лучше, или они все одинаково?
   
Вверх
shtusha Онлайн статус
№: 21890  Дата: 27-07-2012 17:29 GMT
  

Модератор

сообщений 4519
Местоположение: Russia Матушка
Род занятий: Занимаюсь
Возраст: 51
Репутация 90 [+] [-]
Цитата
#21881 Alex94 :
Здравствуйте!
Помогите пожалуйста выбрать какой гейнер мне лучше купить. Мне 18, рост 190 вес 66. И еще если есть такая информации, то где его лучше покупать? (я живу в Украине,хочу заказать онлайн) И если есть минутка, напишите пожалуйста сразу как его принимать лучше, или они все одинаково?


Рано ещё о нём думать... Сначала нужно зал найти для тренировок
   
Вверх
Alex94 Онлайн статус
№: 21974  Дата: 31-07-2012 00:41 GMT
  

Участник

сообщений 8
Местоположение: Ukraine
Род занятий:
Возраст:
Репутация 0 [+] [-]
Зал нашел, но качаться еще не ходил, мне посоветовали купить Serious Mass, или Super Mass Gainer. Как думаете, что лучше? Или может стоит взять что-то другое?
   
Вверх
shtusha Онлайн статус
№: 21977  Дата: 31-07-2012 04:31 GMT
  

Модератор

сообщений 4519
Местоположение: Russia Матушка
Род занятий: Занимаюсь
Возраст: 51
Репутация 90 [+] [-]
Цитата
#21974 Alex94 :
Зал нашел, но качаться еще не ходил, мне посоветовали купить Serious Mass, или Super Mass Gainer. Как думаете, что лучше? Или может стоит взять что-то другое?


У тебя нет опыта тренировок. Организм просто тупо не готов к росту мышечной массы.
Представляешь себе, что будет если ещё и загрузиться гейнером?!
Наберёшь кучу жира. Оно тебе надо?

п.с. как только начнёшь стабильно тренироваться, разберись со своим питанием. И будет тебе счастье
   
Вверх
Alex94 Онлайн статус
№: 21988  Дата: 31-07-2012 22:16 GMT
  

Участник

сообщений 8
Местоположение: Ukraine
Род занятий:
Возраст:
Репутация 0 [+] [-]
Я просто ем очень мало, не могу в себя нормальное количество пищи впихивать) + гейнер дает прилив энергии если я правильно понял, мне бы это очень помогло)
   
Вверх
shtusha Онлайн статус
№: 21991  Дата: 01-08-2012 05:17 GMT
  

Модератор

сообщений 4519
Местоположение: Russia Матушка
Род занятий: Занимаюсь
Возраст: 51
Репутация 90 [+] [-]
Цитата
#21988 Alex94 :
Я просто ем очень мало, не могу в себя нормальное количество пищи впихивать) + гейнер дает прилив энергии если я правильно понял, мне бы это очень помогло)


если с тренировками попадёшь в точку, то организм сам попросит много еды.
Гейер потому и придаёт энергии, что у тебя её сейчас не хватает. Но быстрые углеводы, для новичка, который ни тренироваться, ни питаться ещё толком не умеет - только во вред.
   
Вверх
Alex94 Онлайн статус
№: 21994  Дата: 01-08-2012 13:37 GMT
  

Участник

сообщений 8
Местоположение: Ukraine
Род занятий:
Возраст:
Репутация 0 [+] [-]
Ясна,спасибо!
   
Вверх