2:1:1 Recovery


ОПИСАНИЕ ОТ ПРОИЗВОДИТЕЛЯ

Что вы едите, когда вы едите и сколько вы едите все это оказывает существенный эффект на ваше самочувствие. Но не все комбинации употребляемой пищи одинаково хорошо работают. Наш 2:1:1 Recovery основанный на последних научных достижениях, показывающих что сочетание различных типов углеводов и протеинов максимизирует усвоение и приводит к лучшим результатам, чем использование большого количества какого-нибудь одного нутриента. Гидролизованный сывороточный протеин, мицеллярный казеин и яичный протеин обеспечивают немедленную и постоянную поставку аминокислот для восстановления и строительства мускул, в то время как точное соотношение простых сахаров и быстроусваиваемых углеводов в 2:1:1 Recovery помогает "заправить" и "перезарядить" ваши мускулы. А с добавлением 5 грамм BCAA (лейцин, изолейцин, валин) в проверенном соотношении 2:1:1, стимулирующих синтез белка, нет сомнений, что 2:1:1 Recovery является неотъемлимой частью ежедневной жизни серьезных атлетов.

Соотношение веществ:



2:1:1 Соотношение углеводов
2 х полимеры глюкозы + крахмал восковой кукурузы
1 х сахароза
1 х фруктоза
2:1:1 Соотношение BCAA
2 х лейцин
1 х изолейцин
1 х валин
2:1:1 Соотношение протеинов
2 х гидролизованный изолят сывороточного протеина (быстрое усвоение)
1 х яичный белок (среднее усвоение)
1 х мицеллярный казеин (медленное усвоение)

Основное:
- 2:1 соотношение углеводов к протеинам
- оптимальное сочетание углеводов для быстрейшего усвоения
- смесь быстрого, среднего и медленного протеинов для непрерывной поставки аминокислот организму
- содержит гидролизованный изолят сывороточного протеина
- усилен 5 граммами аминокислот с разветвленной цепью (BCAA)


СОСТАВ ВЕЩЕСТВ

Состав питательных веществ в одной порции продукта
(1 мерная ложка - 56,5 гр.)*:

- Калории - 210, в т.ч. калории от жиров - 0
- Всего жиров - 0 гр. (0%), в т.ч.
насыщенные жиры - 0 гр. (0%)
транс-жиры - 0 гр.
- Холестерин - 5 мг. (2%)
- Натрий - 190 мг. (8%)
- Всего углеводов - 35 гр. (12%), в т.ч.
сахар - 18 гр.
- Протеин - 17 гр.
- Витамин А - 0%
- Витамин С - 0%
- Кальций - 15%
- Железо - 0%

% - процент от суточной нормы потребления указан исходя из рациона, составляющего 2000 калорий. Ваша суточная норма может быть больше или меньше в зависимости от вашей потребности в калориях.


Ингредиенты: углеводная смесь (полимеры глюкозы, фруктоза, сахароза, крахмал восковой кукурузы), протеиновая смесь (гидролизованный изолят сывороточного протеина, мицеллярный казеин, яичный белок, L-лейцин, L-изолейцин, L-валин), натуральные и искусственные ароматизаторы, соль, лецитин, сукралоза. Содержит: молоко, яйца и сою (лецитин).

Информация об аллергенах: содержит молочные, яичные и соевые (лецитин) ингредиенты.

* - состав веществ с различными вкусовыми добавками может незначительно отличаться.


ФОРМА ВЫПУСКА

Упаковка: банка 1,695 кг
Порций в упаковке: 30
Вкусы:
Colossal Chocolate
Mucho Mango
Raspberry Rush
Rocky Road
Very Vanilla
Стоимость на сайте производителя: 55$



РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРИМЕНЕНИЮ

Основываясь на весе вашего тела, уровне активности, целях употребляйте одну мерную ложку 2:1:1 Recovery или больше, смешивая (для одной мерной ложки) с 180-240 мл. холодной воды, молока или вашего любимого напитка и выпивая сразу после тренировки. Если вес вашего тела меньше или равен 68 кг - 1 мерную ложку, если вес вашего тела от 68 кг до 90 кг - 1-2 мерных ложки, если вес вашего тела свыше 90 кг - от 2 и более мерных ложек.

Информация на сайте Optimum Nutrition: 2:1:1 Recovery

Поделитесь ссылкой на понравившийся материал





Содержание


Наши опросы




Статьи по теме




    Нет похожих страниц.