Форум перенесен на новый движок. Переходите по ссылке http://fittoday.ru/forum/. Новый форум уже работает. На старом форуме ограничен постинг и регистрация новых пользователей.


Форум / Питание / Спортивное питание / Общие вопросы по спортивному питанию / Эти добавки работают/не работают!

 


  Автор   Сообщение
womanizer Онлайн статус
№: 12344  Дата: 22-08-2011 20:19 GMT
  

Участник

сообщений 185
Местоположение: Russia
Род занятий:
Возраст:
Репутация 1 [+] [-]
Употребляю Гейнер от Dymatize. Super Mega Gainer.
Уже около двух недель.. Набрал киллограм, НО выросла только пуза.. Мышцы какими были такими и остались. В чем дело может мне кто нибудь объяснить??
   
Вверх
Red Онлайн статус
№: 12349  Дата: 22-08-2011 22:38 GMT
  

Администратор

сообщений 1103
Местоположение: Russia
Род занятий:
Возраст: 40
Репутация 41 [+] [-]
Цитата
#12344 womanizer :
Употребляю Гейнер от Dymatize. Super Mega Gainer.
Уже около двух недель.. Набрал киллограм, НО выросла только пуза.. Мышцы какими были такими и остались. В чем дело может мне кто нибудь объяснить??


У Диматайза нет Супер Мега Гейнера, есть Mega Gainer и Super Mass Gainer. Надо понимать, что у тебя последний... Если бы ты написал сколько и когда конкретно ты его принимаешь, то было бы проще объяснить в чем проблема, но даже при этом есть явная проблема: в нем очень много калорий - 252 г. на порцию, при количестве белка всего в 52 г. При таком количестве калорий и соотношении белка к углеводом очень сложно нарастить что-то без пуза и кроме пуза
   
Вверх
womanizer Онлайн статус
№: 12350  Дата: 22-08-2011 23:59 GMT
  

Участник

сообщений 185
Местоположение: Russia
Род занятий:
Возраст:
Репутация 1 [+] [-]
Цитата
#12349 Red_Flag :
Цитата
#12344 womanizer :
Употребляю Гейнер от Dymatize. Super Mega Gainer.
Уже около двух недель.. Набрал киллограм, НО выросла только пуза.. Мышцы какими были такими и остались. В чем дело может мне кто нибудь объяснить??


У Диматайза нет Супер Мега Гейнера, есть Mega Gainer и Super Mass Gainer. Надо понимать, что у тебя последний... Если бы ты написал сколько и когда конкретно ты его принимаешь, то было бы проще объяснить в чем проблема, но даже при этом есть явная проблема: в нем очень много калорий - 252 г. на порцию, при количестве белка всего в 52 г. При таком количестве калорий и соотношении белка к углеводом очень сложно нарастить что-то без пуза и кроме пуза


Да, с названием чуток ошибся.. Я сам хотел такой что бы калорий было много но думал все это пойдет не только в пузу Принимаю только после тренировки ===Пн-Среда-Пят=== Даже целую порцию не принимаю только 100г.
   
Вверх
shtusha Онлайн статус
№: 12351  Дата: 23-08-2011 08:33 GMT
  

Модератор

сообщений 4519
Местоположение: Russia Матушка
Род занятий: Занимаюсь
Возраст: 47
Репутация 90 [+] [-]
Цитата
#12344 womanizer :
Употребляю Гейнер от Dymatize. Super Mega Gainer.
Уже около двух недель.. Набрал киллограм, НО выросла только пуза.. Мышцы какими были такими и остались. В чем дело может мне кто нибудь объяснить??


А чего ты хотел?! У тебя стаж тренировок 1 месяц!!!
Первые 3-4 месяца вводный курс тренировок и не о какой массе даже и не мечтай. Обычно если люди и набирают немного массы в этот период тренинга, так это как побочный эффект.
Новичок пришедший в зал, да ещё в придачу наевшись гейнера, ничего кроме жира не наберёт.
Организм ещё просто на просто не готов к набору мышечной массы.

п.с. Вообще сообщение к данной теме не подходит.
   
Вверх
Red Онлайн статус
№: 12358  Дата: 23-08-2011 13:42 GMT
  

Администратор

сообщений 1103
Местоположение: Russia
Род занятий:
Возраст: 40
Репутация 41 [+] [-]
Цитата
#12350 womanizer :
Я сам хотел такой что бы калорий было много но думал все это пойдет не только в пузу Принимаю только после тренировки ===Пн-Среда-Пят=== Даже целую порцию не принимаю только 100г.


Калории в таком количестве только в пузо и пойдут, у тебя на 100 грамовую порцию 15,5 г. белка - это никуда не годится, после тренировки нужно принять не менее 40 г. белка и 60-80 г. углеводов.
Такой гейнер есть смысл принимать только смешивая с протеином, а для новичка вообще лучше начать просто с протеина, т.к. углеводов и в обычном рационе завались.
   
Вверх
madscout Онлайн статус
№: 12365  Дата: 23-08-2011 18:00 GMT
  

Участник.

сообщений 654
Местоположение: Russia Новоалтайск - Барнаул
Род занятий: Работяга
Возраст: 30
Репутация 8 [+] [-]
Выпил Super Gainers Fuel Pro (от Twinlab), шоколадный вкус, с молоком как какао. За месяц 3кг добавил.

   
Вверх
РоманСпортивный Онлайн статус
№: 12369  Дата: 24-08-2011 07:32 GMT
  

Заблокирован

сообщений 812
Местоположение: Israel
Род занятий:
Возраст:
Репутация 10 [+] [-]
А 3кг. чего,мышц или жира?
   
Вверх
madscout Онлайн статус
№: 12372  Дата: 24-08-2011 13:06 GMT
  

Участник.

сообщений 654
Местоположение: Russia Новоалтайск - Барнаул
Род занятий: Работяга
Возраст: 30
Репутация 8 [+] [-]
Цитата
#12369 РоманСпортивный :
А 3кг. чего,мышц или жира?


Сложно судить, % содержание жира в организме нечем измерить. А так как я эктоморф, то и на глаз трудно что либо сказать. Единственное - "бока" появились небольшие и рельеф пресса стал поменьше. Но силовые увеличились.
Ответ на вопрос: скорее всего набрал вперемешку.
   
Вверх
РоманСпортивный Онлайн статус
№: 12542  Дата: 30-08-2011 18:47 GMT
  

Заблокирован

сообщений 812
Местоположение: Israel
Род занятий:
Возраст:
Репутация 10 [+] [-]
Закончил прием креатина.Вообщем пил его в течении двух месяцев.Итог таков- на курсе набрал 3 кило потом слил 2,что означает набрал один.Только вот не знаю мышцы это или жир
   
Вверх
РоманСпортивный Онлайн статус
№: 12543  Дата: 30-08-2011 18:49 GMT
  

Заблокирован

сообщений 812
Местоположение: Israel
Род занятий:
Возраст:
Репутация 10 [+] [-]
А ещё хочу купить OPTI MEN. Только вот нюанс.Вообшем дядя мой врач с 30 летним стажем и он мне вот что сказал:оптечные витамины в 98%разрушаются ещё до поподания в организм поэтому - жоооопппаааа блин!!!! Виталий скажите неужели все так хреново!?
   
Вверх
shtusha Онлайн статус
№: 12548  Дата: 30-08-2011 19:06 GMT
  

Модератор

сообщений 4519
Местоположение: Russia Матушка
Род занятий: Занимаюсь
Возраст: 47
Репутация 90 [+] [-]
Цитата
#12543 РоманСпортивный :
А ещё хочу купить OPTI MEN. Только вот нюанс.Вообшем дядя мой врач с 30 летним стажем и он мне вот что сказал:оптечные витамины в 98%разрушаются ещё до поподания в организм поэтому - жоооопппаааа блин!!!! Виталий скажите неужели все так хреново!?


Как это "до попадания в организм"?
Если в обычной еде твоему организму достаточно витамин, то работу химических аналогов не заметишь.
Но если организм не добирает витамин из обычной пищи, то витамины могут быть полезны.
   
Вверх
РоманСпортивный Онлайн статус
№: 12549  Дата: 30-08-2011 19:17 GMT
  

Заблокирован

сообщений 812
Местоположение: Israel
Род занятий:
Возраст:
Репутация 10 [+] [-]
Не так сказал. До поподания в кровь они разрушаются желудочным соком или чем там не знаю. Вообщем получается в любом случае эффекта почти 0?
   
Вверх
serg060785 Онлайн статус
№: 12571  Дата: 31-08-2011 11:01 GMT
  

Участник

сообщений 93
Местоположение: Russia Москва-Нов-Переделкино
Род занятий: Мне повезло я не такой как все! Я работаю в офисе!!!
Возраст: 34
Репутация 0 [+] [-]
Цитата
#9466 Илья Плотников :
Привет всем!!!

25 Energy Drink TABS, пачки на презервативы похожи

А я вот на днях уработал большую банку (2,3кг)twinlab 100% whey. честно говоря, думал классная марка. А оказалось не очень! После тренировки пил двойную порцию. Ощущение было, что просто попил воды. Вообще не насыщает, жрать хочется, как и до приёма. Толка не увидел.



Вычитал в интернете про Германское сырьё Miley 80. Сывороточный концентрат, 80% белка, используется для детского и спортивного питания. Говорят что многоие известные фирмы спорт.пита именно его и используют за основу. Очень много положительных отзывов, плохие отзывы только по поводу вкуса. Вот и решил взять на пробу 2 кг.
Первое впечатление не плохое, выпил и почувствовал, что что-то реально тяжёлое и сытное упало в желудок!!! Вкус терпимый, но не фантан конечно, но рвать не тянет в отличии от некоторых магазинных!!!! Размешивается хуже чем брэндовый, но тем не менее комков не остаётся. А главное цена!!! В 2 раза ниже ванильных и шоколадных!!!!

В общем буду пользоваться пока, время покажет.



Я от этого протеина с химически клубничным вкусом дристал после каждого применения((((( В итоге больше полбанки в туалет смыл!!! Не прибавил не грамма!!!!
   
Вверх
shtusha Онлайн статус
№: 12572  Дата: 31-08-2011 11:11 GMT
  

Модератор

сообщений 4519
Местоположение: Russia Матушка
Род занятий: Занимаюсь
Возраст: 47
Репутация 90 [+] [-]
serg060785
Я от этого протеина с химически клубничным вкусом дристал после каждого применения((((( В итоге больше полбанки в туалет смыл!!! Не прибавил не грамма!!!!

А другие протеины как себя ведут в твоём животе?
   
Вверх
serg060785 Онлайн статус
№: 12575  Дата: 31-08-2011 12:17 GMT
  

Участник

сообщений 93
Местоположение: Russia Москва-Нов-Переделкино
Род занятий: Мне повезло я не такой как все! Я работаю в офисе!!!
Возраст: 34
Репутация 0 [+] [-]
После пил Shake и Micellar Creme от Syntrax -колоссальная разница!!!! Потом Dimatyze Whey и Elite Gourmet-тоже хорошо!!! Ни единого пука
   
Вверх
serg060785 Онлайн статус
№: 12642  Дата: 02-09-2011 11:46 GMT
  

Участник

сообщений 93
Местоположение: Russia Москва-Нов-Переделкино
Род занятий: Мне повезло я не такой как все! Я работаю в офисе!!!
Возраст: 34
Репутация 0 [+] [-]
Скажите кто-нибудь, действуют ли жиросжигатели или нет?
   
Вверх
shtusha Онлайн статус
№: 12649  Дата: 02-09-2011 13:34 GMT
  

Модератор

сообщений 4519
Местоположение: Russia Матушка
Род занятий: Занимаюсь
Возраст: 47
Репутация 90 [+] [-]
Цитата
#12642 serg060785 :
Скажите кто-нибудь, действуют ли жиросжигатели или нет?


Действуют, но все по разному.
   
Вверх
РоманСпортивный Онлайн статус
№: 12668  Дата: 02-09-2011 17:12 GMT
  

Заблокирован

сообщений 812
Местоположение: Israel
Род занятий:
Возраст:
Репутация 10 [+] [-]
Короче по поводу витаминов,решил взять Opti Men. Говорят штука хорошая. Кто пил ? Какие ощущения в жизни и зале ?
Просто там помимо простых витаминов ещё и антиоксиданты,настойки трав и аминокислоты мать их!!!
   
Вверх
shtusha Онлайн статус
№: 12670  Дата: 02-09-2011 17:25 GMT
  

Модератор

сообщений 4519
Местоположение: Russia Матушка
Род занятий: Занимаюсь
Возраст: 47
Репутация 90 [+] [-]
РоманСпортивный
Короче по поводу витаминов,решил взять Opti Men. Говорят штука хорошая.

А кто говорит то?
   
Вверх
РоманСпортивный Онлайн статус
№: 12673  Дата: 02-09-2011 18:29 GMT
  

Заблокирован

сообщений 812
Местоположение: Israel
Род занятий:
Возраст:
Репутация 10 [+] [-]
Ну продукт как и фирма популярны на сайтах.
   
Вверх
Рафики Онлайн статус
№: 12844  Дата: 06-09-2011 15:38 GMT
  

Участник

сообщений 46
Местоположение: Russia Север
Род занятий: раб.божий
Возраст:
Репутация 1 [+] [-]
День добрый уважаемые формучане ,приобрёл себе мега масс 4000 7кг вкус ваниль пока только начал употреблять по 100гр в день и в дни тренировки после 100гр ,о результатах отпешусь
   
Вверх
РоманСпортивный Онлайн статус
№: 12940  Дата: 11-09-2011 16:11 GMT
  

Заблокирован

сообщений 812
Местоположение: Israel
Род занятий:
Возраст:
Репутация 10 [+] [-]
Попробовал SuperPump 250 MAX.



Оценка 6 из 10, так как драйва не прочувствовал,памп слабый и эффекта не на долго хватает,но он есть!
   
Вверх
Veter0806 Онлайн статус
№: 13351  Дата: 05-10-2011 13:59 GMT
  

Участник

сообщений 49
Местоположение: Russia
Род занятий:
Возраст:
Репутация 0 [+] [-]
Пропил F 85 сывороточный протеин от "Актиформула" 1,5 кг - Чувствуется прибавка силы и массы. Вещь хорошая, хоть и отечественная.
   
Вверх
shtusha Онлайн статус
№: 13353  Дата: 05-10-2011 15:24 GMT
  

Модератор

сообщений 4519
Местоположение: Russia Матушка
Род занятий: Занимаюсь
Возраст: 47
Репутация 90 [+] [-]
Цитата
#13351 Veter0806 :
Пропил F 85 сывороточный протеин от "Актиформула" 1,5 кг - Чувствуется прибавка силы и массы. Вещь хорошая, хоть и отечественная.


Сомнительная вещица Одни из отзывов http://www.zonapravdy.ru/forum/forum4/topic158/
   
Вверх
Veter0806 Онлайн статус
№: 13358  Дата: 06-10-2011 10:46 GMT
  

Участник

сообщений 49
Местоположение: Russia
Род занятий:
Возраст:
Репутация 0 [+] [-]
На вкус и цвет...
   
Вверх
shtusha Онлайн статус
№: 13359  Дата: 06-10-2011 12:42 GMT
  

Модератор

сообщений 4519
Местоположение: Russia Матушка
Род занятий: Занимаюсь
Возраст: 47
Репутация 90 [+] [-]
Цитата
#13358 Veter0806 :
На вкус и цвет...


Дело не во вкусе и цвете, а в наличии белка
   
Вверх
Veter0806 Онлайн статус
№: 13361  Дата: 06-10-2011 14:18 GMT
  

Участник

сообщений 49
Местоположение: Russia
Род занятий:
Возраст:
Репутация 0 [+] [-]
Ну и от его качества Но по моим ощущениям все же он пошел мне на пользу. И вкус хороший и растворяется хорошо.
   
Вверх
madscout Онлайн статус
№: 13385  Дата: 08-10-2011 19:06 GMT
  

Участник.

сообщений 654
Местоположение: Russia Новоалтайск - Барнаул
Род занятий: Работяга
Возраст: 30
Репутация 8 [+] [-]
Справился с ведром гейнера Muscle Juice revolution. Вкус ванильный, с молоком шел просто на ура, как молочный коктейль. Добавил 2-3кг за месяц.

   
Вверх
Алексей Викторович Онлайн статус
№: 13405  Дата: 10-10-2011 18:55 GMT
  

Участник

сообщений 86
Местоположение: Russia г. Минусинск
Род занятий: ПМК
Возраст: 25
Репутация 1 [+] [-]
Брат подарил Power System profossional protein ultra, пью второй день вкус нечё. Кто-нибудь сталкивался с этим протеином? Как результат? И вообще отзывов в нете о нём я не нашёл!
   
Вверх
Рафики Онлайн статус
№: 13436  Дата: 13-10-2011 16:32 GMT
  

Участник

сообщений 46
Местоположение: Russia Север
Род занятий: раб.божий
Возраст:
Репутация 1 [+] [-]
День добрый уважаемые формучане ,употреблял и употребляю в данный момент мега масс4000 от вейдера в течении месяца и 10дней - что могу сказать о данном продукте так как я жуткий эктоморф и для меня набор массы это проблема номер один я живу тем что бы набрать приличную массу ,и вот чудо случилось на протежении 3 месяцев тоесть лето вабще массу не набирал ,а тут за 1.5 месяца проктиячески сдвинул массу с места наконец то с помощью мега масс4000 немного набрал канечно но всёравно + 3кг есть,жировой прослойки в области боков и живота нет вабще ! Так что ребята я считаю что он мне помог ,сейчас заказал сириус масс 5.5кг жду когда придёт посмотрим что он покажет о результатах отпешусь .всем удачи
   
Вверх